Jordana Brewster được sử dụng để hạn chế thực phẩm của mình: 'Tôi bị ám ảnh với con số trên thang đo'
Jordana Brewster thích rằng nhượng quyền thương hiệu Fast & Furious mà cô là một phần trong gần 20 năm qua là tất cả về sức mạnh và lòng trung thành với nhau. Nhưng khi cô mới bắt đầu ở Hollywood, giai điệu xung quanh cơ thể phụ nữ hoàn toàn khác biệt, cô nói, và nó thúc đẩy mối quan hệ không lành mạnh của cô với thực phẩm.
Đối với Brewster, 40 tuổi, mối quan hệ không lành mạnh đó bắt đầu khi cô còn là một thiếu niên trải qua nhiều giai đoạn khác nhau với cơ thể.
Khi tôi tăng cân, nó không ở một nơi. Em gái tôi có được mông và ngực và tôi biến thành SpongeBob SquarePants. Tôi chỉ lớn hơn và vuông hơn. Vì vậy, khi tôi còn ở tuổi thiếu niên, tôi bắt đầu có những lần lắc và đi bar mọi lúc, cô ấy nói với tạp chí Health cho trang bìa tháng 7 của họ.
Brewster bắt đầu điều chỉnh lượng thức ăn của mình.
Tôi là một người thích kiểm soát, vì vậy tôi đã trải qua các giai đoạn mà tôi bị ám ảnh bởi con số trên thang đo và tôi không muốn đi chệch hướng, cô nói. Tôi không bao giờ chán ăn, nhưng tôi chắc chắn đã quá kiểm soát để khỏe mạnh.
LIÊN QUAN: Jordana Brewster nói Giải thích về sự thay thế làm cho việc làm mẹ trở nên 'thách thức hơn' khi con trai già đi
Jordana Brewster
Jordana Brewster ERIC RAY DAVIDSON
Và tham gia vào ngành công nghiệp điện ảnh ở tuổi đôi mươi không giúp gì được cho tình hình.
Khi tôi đến với công việc kinh doanh này, tất cả là về 'Ồ, chúng ta hãy lên trang bìa của Maxim, và hãy mặc bikini hoặc đồ lót.' Giáo dục
Rất may, Brewster nói, Hollywood đã thay đổi tốt hơn.
Giờ đây, nó không còn là về điều đó nữa, mà thực sự rất mới mẻ. Ngay cả với một bộ phim như Fast & Furious , thật tuyệt vời khi tất cả chúng ta đều mặc quần, cô ấy nói. Tất nhiên, có những cảnh nhảy nhót xung quanh xe, nhưng những cảnh đó đã biến mất. Bây giờ là về sức mạnh và lòng trung thành với nhau. Tôi gần như ước mình được sinh ra 20 năm sau để tôi thực sự có thể phát triển mạnh trong những gì đang diễn ra trong ngành.
Phát videoYOU MIGHT LIKE
DONALD FAISON SAYS HIS BEST — AND WORST — PARENTAL QUALITY IS BEING A "DISNEY DAD"
TAMRA JUDGE SAYS SHE LOVES HOW OPEN HER KIDS ARE WITH HER
Brewster cũng đã tránh xa thói quen ăn uống hạn chế của mình và thay đổi cách tiếp cận cá nhân với sức khỏe.
Đây là tất cả về sự cân bằng và cảm giác thoải mái trong làn da của bạn, cô nói.
Jordana Brewster
Jordana Brewster ERIC RAY DAVIDSON
Tuy nhiên, đôi khi, Brewster phải "rũ bỏ sự tự mãn", cô nói. Gần đây cô đã bắt đầu hoán đổi bữa ăn thực sự cho bữa trưa với sữa chua đông lạnh, và cô đang nhai cá Thụy Điển, M & M và Tootsie Rolls cùng hai con trai của mình , Rowan, gần 4 và Julian, 6.
Tôi yêu đường rất nhiều - Tôi là một người nghiện đường, cô nói.
Jordana Brewster trên trang bìa Sức khỏe tháng 7, trên các sạp báo ngày 12 tháng 6 ERIC RAY DAVIDSON
Huấn luyện viên Harley Pasternak đã giúp cô trở lại ăn các bữa ăn bổ dưỡng, cô nói.
Vì vậy, đó là về việc kiểm tra và đảm bảo bạn đang sống một cuộc sống cân bằng nhất có thể, cô nói.
Đối với Brewster, 40 tuổi, mối quan hệ không lành mạnh đó bắt đầu khi cô còn là một thiếu niên trải qua nhiều giai đoạn khác nhau với cơ thể.
Khi tôi tăng cân, nó không ở một nơi. Em gái tôi có được mông và ngực và tôi biến thành SpongeBob SquarePants. Tôi chỉ lớn hơn và vuông hơn. Vì vậy, khi tôi còn ở tuổi thiếu niên, tôi bắt đầu có những lần lắc và đi bar mọi lúc, cô ấy nói với tạp chí Health cho trang bìa tháng 7 của họ.
Brewster bắt đầu điều chỉnh lượng thức ăn của mình.
Tôi là một người thích kiểm soát, vì vậy tôi đã trải qua các giai đoạn mà tôi bị ám ảnh bởi con số trên thang đo và tôi không muốn đi chệch hướng, cô nói. Tôi không bao giờ chán ăn, nhưng tôi chắc chắn đã quá kiểm soát để khỏe mạnh.
LIÊN QUAN: Jordana Brewster nói Giải thích về sự thay thế làm cho việc làm mẹ trở nên 'thách thức hơn' khi con trai già đi
Jordana Brewster
Jordana Brewster ERIC RAY DAVIDSON
Và tham gia vào ngành công nghiệp điện ảnh ở tuổi đôi mươi không giúp gì được cho tình hình.
Khi tôi đến với công việc kinh doanh này, tất cả là về 'Ồ, chúng ta hãy lên trang bìa của Maxim, và hãy mặc bikini hoặc đồ lót.' Giáo dục
Rất may, Brewster nói, Hollywood đã thay đổi tốt hơn.
Giờ đây, nó không còn là về điều đó nữa, mà thực sự rất mới mẻ. Ngay cả với một bộ phim như Fast & Furious , thật tuyệt vời khi tất cả chúng ta đều mặc quần, cô ấy nói. Tất nhiên, có những cảnh nhảy nhót xung quanh xe, nhưng những cảnh đó đã biến mất. Bây giờ là về sức mạnh và lòng trung thành với nhau. Tôi gần như ước mình được sinh ra 20 năm sau để tôi thực sự có thể phát triển mạnh trong những gì đang diễn ra trong ngành.
Phát videoYOU MIGHT LIKE
DONALD FAISON SAYS HIS BEST — AND WORST — PARENTAL QUALITY IS BEING A "DISNEY DAD"
TAMRA JUDGE SAYS SHE LOVES HOW OPEN HER KIDS ARE WITH HER
Brewster cũng đã tránh xa thói quen ăn uống hạn chế của mình và thay đổi cách tiếp cận cá nhân với sức khỏe.
Đây là tất cả về sự cân bằng và cảm giác thoải mái trong làn da của bạn, cô nói.
Jordana Brewster
Jordana Brewster ERIC RAY DAVIDSON
Tuy nhiên, đôi khi, Brewster phải "rũ bỏ sự tự mãn", cô nói. Gần đây cô đã bắt đầu hoán đổi bữa ăn thực sự cho bữa trưa với sữa chua đông lạnh, và cô đang nhai cá Thụy Điển, M & M và Tootsie Rolls cùng hai con trai của mình , Rowan, gần 4 và Julian, 6.
Tôi yêu đường rất nhiều - Tôi là một người nghiện đường, cô nói.
Jordana Brewster trên trang bìa Sức khỏe tháng 7, trên các sạp báo ngày 12 tháng 6 ERIC RAY DAVIDSON
Huấn luyện viên Harley Pasternak đã giúp cô trở lại ăn các bữa ăn bổ dưỡng, cô nói.
Vì vậy, đó là về việc kiểm tra và đảm bảo bạn đang sống một cuộc sống cân bằng nhất có thể, cô nói.
Nhận xét
Đăng nhận xét